大人からの唾液を介した虫歯菌の感染の回避、小学校低学年くらいまでの仕上げ磨きの継続、定期的な検診、フッ素塗布などの予防処置などが有効です。
また、口呼吸の癖がある場合には、口腔の乾燥によって虫歯菌が繁殖しやすくなります。こちらは、お口まわりの筋肉のトレーニングや意識付けで改善が可能です。

おやつは、ある程度空腹になったタイミングに摂ることが大切だと言われています。そのため、昼食と夕食の中間の時間帯、3時くらいが良いでしょう。また3時の場合もそうでない場合も、決まった時間に与え、長くとも30分以内に食べ終わるようにしてください。
量は、活動量によって異なります。夕食の時刻をしっかりと空腹で迎えられる程度に調整してあげてください。
なお、夜遅くのおやつは避けてください。夜間は唾液の分泌量が低下していますし、休もうとしている胃腸を起こしてしまうことになります。

あります。奥歯の溝、上顎の前歯、歯と歯茎の境目がポイントです。
歯ブラシを軽く当てて、小刻みに磨くことが大切です。また、デンタルフロスや洗口剤を使ったり、シーラントで溝を埋めたりする方法も有効です。もちろん、フッ素塗布もお口全体の虫歯予防という意味で有効です。
仕上げ磨きをするときには、上記の3つのポイントを特に丁寧に磨いてあげてください。

スポット的な白濁（白い斑点）は、初期虫歯の可能性が高いと言えます。すぐに歯科医院を受診しましょう。
その他、歯が部分的に黒っぽくなっているとき、茶色っぽくなっているときも同様です。

着色によって黄色っぽくなったり茶色っぽくなったりすることはありますが、「黒い点」の場合には、虫歯の可能性が高いでしょう。すぐに歯科医院を受診してください。